O que é ginástica laboral
Se você está interessado em Ginástica Laboral para a sua empresa, mas na verdade nem sabe muito
bem O que é ginástica laboral, nós da equipe Bruna Capobianco Fisioterapia, especialistas na
área, podemos te ajudar: Ginástica Laboral é uma modalidade de atividade física destinada aos
colaboradores de uma empresa para que seja praticada no próprio local de trabalho.
Desenvolvemos uma avaliação individual em cada setor da empresa com o intuito de criar um plano
de aula específico, associado com exercícios preventivos e terapêuticos.
Além dos inúmeros benefícios físicos e mentais, as técnicas específicas utilizadas na ginástica
laboral podem ainda contribuir para aliviar o estresse e as tensões acumuladas, provocadas pelo
excesso de trabalho.
O que é ginástica laboral?
Ainda em dúvida sobre O que é ginástica laboral? Este serviço é caracterizado por proporcionar
atividade corporal para os funcionários de uma empresa, com o objetivo de prevenir lesões como
LER e DORT, promover uma maior interação social na empresa, aprimorar a saúde e a qualidade de
vida de cada um, orientar sobre a postura correta e sobre a ergonomia de trabalho, além de
aumentar a produtividade dos colaboradores.
Rotinas inadequadas no ambiente de trabalho podem ocasionar impactos negativos, gerando baixa
motivação, déficit de atenção, aumento do estresse, sedentarismo, baixa produtividade, etc... A
ginástica laboral é muito benéfica, tanto para os funcionários quanto para a empresa, isso ajuda
a melhorar o ambiente de trabalho, a autoestima de cada funcionário e evidentemente o desempenho
profissional de cada um.
Agora que você já entendeu O que é ginástica laboral, que tal entrar em contato com a equipe
Bruna Capobianco Fisioterapia e agendar um horário para traçar um plano especial para vocês?
Seja você, também, o provedor de saúde e qualidade de vida da sua empresa!
